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aufgeben_is_nich -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
BeitragIch hab da grade auch ein Problem...ich komme seit der Ernährungsumstellung gar nicht auf mein Protein...hab auch trotz Bauchweh ständig Hunger...ich hatte befürchtet mehr Carbs (wenjger Kopfweh) beißt mich in den Popo...wenigstens nur 100gr… -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
BeitragDas geht bestimmt auf Dauer auf die Muskeln. Das will ich auf keinen Fall. Selbst wenn ich Schrott esse, wie Süßes und Kekse, sonders nicht genug Kalorien. Heute waren es etwa 1200, davon etwa 200 für Rotwein (also Müll). Dann noch heute früh… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
BeitragAber wenn Du nicht abnimmst, scheint es doch optimal zu sein ? -
Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitragzuwenig...ein Traum -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
BeitragIch habe jetzt ein paar Tage mal zur Kontrolle Kalorien getrackt. Ich esse zu wenig….Mist. Und ich weiß nicht, wie ich das reinkriegen soll. Ich nehme zwar nicht ab, aber ich mache mir Sorgen um meine Muskeln. Eiweiß war die letzten Tage auch nur um…